Фолиевая кислота дозировка в таблетках

Фолиевая кислота дозировка в таблетках которой зависит от задач, которые ставятся врачом. Если назначается лечебный курс для устранения авитаминоза, тогда расчитывается дозировка в зависимости от его тяжести и возрастных категорий. Если фолиевая кислота назначается с целью профилактики, тогда дозировку расчитывают исходя из суточной потребности и возраста.
Дозировка фолиевой кислоты различна для беременных женщин и кормящих.

Способ применения и дозы:

Фолиевая кислота в таблетках принимается внутрь.
С лечебной целью (в зависимости от тяжести авитаминоза) взрослым - до 5 мг/сут в течение 20-30 дней, детям - в меньших дозах.
Для профилактики (исходя из суточной потребности) взрослым назначают 150-200 мкг/сут, детям до 3 лет - 25-50 мкг/сут, 4-6 лет - 75 мкг/сут, 7-10 лет - 100 мкг/сут.
В период беременности - по 400 мкг/сут.
В период лактации - по 300 мкг/сут.

Дозировка фолиевой кислоты для мужчин

Дозировка фолиевой кислоты для мужчин зависит от тяжести авитаминоза и суточной потребности.
Фолиевая кислота (витамин В9) для мужчин играет большую роль, так как участвует практически во всех метаболических процессах. Она стимулирует эритропоэз, участвует в синтезе аминокислот (в т.ч. глицина, метионина), нуклеиновых кислот, пуринов, пиримидинов, в обмене холина, гистидина.
При несбалансированном питании, недоедании, алкоголизме, болезнях ЖКТ, циррозе печени, которые часто встречаются у мужчин, фолиевая кислота должна постоянно присутствовать в норме. Поэтому дозировка фолиевой кислоты для мужчин назначается максимально допустимой. Но надо учитывать, что при применении больших доз фолиевой кислоты, а также терапии в течение длительного периода возможно снижение концентрации витамина B12.

Продукты, богатые витамином В9 - зеленые овощи (салат, шпинат, помидоры, морковь), свежая печень, бобовые, свекла, яйца, сыр, орехи, злаки.

Планирование беременности фолиевая кислота дозировка

Планирование беременности, фолиевая кислота, дозировка - все эти вопросы невозможно обойти без участия врача. Практически всегда при планировании беременности назначается фолиевая кислота (витамин В9). Так как этот коэнзим участвует во всех метаболических процессах, то недостаток фолиевой кислоты в организме может отрицательно сказаться на развитии плода.

Процесс кроветворения, синтез ДНК, деление и рост клеток, процесс образования нервной системы плода невозможны без участия фолиевой кислоты. Ее недостаток может вызвать у будущего малыша дефекты головного мозга и нервной системы, пороки сердца, "заячью" губу и др. Для беременной женщины дефицит фолиевой кислоты может вызвать преждевременные роды, отслоение плаценты, задержку развития плода и риск выкидыша.

Потребность взрослого человека в витамине В9 составляет 200 мкг (0,2 мг). При беременности дозировка фолиевой кислоты должна быть больше. Минимальная суточная норма составляет 400 мкг (0,4 мг), а максимальная - 800 мкг (0,8 мг) фолиевой кислоты. Если же беременная женщина находится в группе риска (т.е. дефицит витамина В9 доказан), то суточная доза возрастает до 5 мг фолацина.