Как избавиться в домашних условиях от запора
Применение лекарств Применение лекарств Применение лекарств
Главная Регистрация RSS
Введите название лекарства в поиске, Гость
ПОИСК


Наш опрос
Что правит миром?
Всего ответов: 193
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа

НОВОСТИ САЙТА
АРХИВ ЗАПИСЕЙ




Из этой статьи Вы узнаете как избавиться в домашних условиях от запора.

Как избавиться в домашних условиях от запора

Вообще, запоров кишечника лучше не допускать. Для этого следует ограничить употребление бананов, шоколада, кофе, пива, вина и жирной пищи. Пейте по 2 л воды в день, во время еды не спешите и тщательно пережевывайте пищу.  Как можно чаще ешьте мюсли, овощи и хлеб грубого помола. Не злоупотребляйте приемом лекарств от кашля и обезболивающих препаратов, а еще способствуют возникновению запоров затяжные конфликты и длительное половое воздержание.

И все-таки, если есть проблема, то возникает вопрос: как избавиться в домашних условиях от запора?

Надо взять две средние морковки или одну большую, тщательно вымыть, тоненько срезать шкурку и съесть морковь полностью, тщательно пережевывая. Надо именно жевать, а не есть измельченную на терке, так как слюна, которая выделяется во время жевания, смачивает морковную кашицу и помогает организму лучше ее усваивать. Утром, где-то в 7.00 непременно нужно выпить стакан холодной кипяченой воды, а через 30 минут — 1 стакан теплого настоя ромашки. Завтрак должен состоять из каши, свекольного салата и компота, который нужно готовить из сухофруктов.

Избавиться от запора помогает употребление белокочанной капусты: ее едят утром натощак, во время завтрака, в обед, а также 100-150 г свежей или квашеной, но не очень соленой и кислой капусты съедают еще и вечером перед сном. Благодаря такому питанию удается за 2-3 дня нормализовать стул.


Чтобы избавиться в домашних условиях от сильного запора, нужно ежедневно утром натощак принимать по 1 ст.л. оливкового масла. Можно наполнить на 2/3 пол-литровую бутылку измельченным луком, залить доверху 96% спиртом, закупорить и настоять 10 дней в теплом месте. Принимать по 10 капель настойки 2 раза в день перед едой до нормализации стула.


От запора поможет избавиться и такой народный рецепт. Очистите от косточек и пропустите через мясорубку по 200 г инжира и кураги, 400 г чернослива и стограммовую аптечную пачку травы сенны в гранулах, затем все перемешайте, добавьте стакан меда, снова тщательно перемешайте и принимайте утром натощак сначала по 0,5 ст.л., а потом — по 0,5 ч.л. Дозу регулировать по состоянию вашего желудка. Вскоре вы навсегда забудете о запоре.


От запора помогает избавиться отвар из подорожника. Надо вырвать в мае вместе с корнем небольшой кустик подорожника, обмыть его и сварить в 2 стаканах воды (кипятить 8-10 минут). Этот отвар надо выпить глотками в течение дня. И так ежедневно в течение месяца. Стул нормализуется, и запоры перестанут мучить. Через год можно повторить лечение.

Каша от запора, приготовленная в домашних условиях:

Измельчить и смешать по 2 ст.л. любого зерна, семена льна и ядрышки ореха (годятся любые, кроме арахиса). Добавить в смесь 2 ст.л. измельченных сушеных фруктов (инжир, финики, сливы, изюм, курага, чернослив и т.д.), залить все водой, чтоб только покрыла, и оставить на ночь содержимое разбухать. Утром добавить по вкусу арбузный мед (каша должна быть не слишком густой и не слишком жидкой) и можно завтракать. Если будете ежедневно употреблять такую кашу на завтрак, гарантирую, что уже через 3 дня установится нормальный регулярный стул. Ни в коем случае не добавлять в нее свежие фрукты, так как такая смесь неизбежно приведет к бродильной диспепсии и явлениям непереносимости пищи.